C A F F E’
| la caffeina in forti quantità stimola un enzima che induce i trigliceridi a uscire dalle cellule
adipose ma i grassi mobilizzati, giunti al fegato, vengono bruciati solo se si è a dieta, altrimenti ridiventano trigliceridi e ritornano negli adipocidi. |
| una tazza di caffe’ contiene da 0,6 a 0,25 gr.di caffeina. la caffeina oltre ad avere azione stimolante sui centri nervosi ha anche azioni sull’apparato digerente di cui ne stimola le secrezioni acide. La dose ottimale e’ 2-3 caffe’ al giorno non superare la dose di 5 tazzine al giorno. |
